「美肌」一覧

自分の肌質を知ってますか？

2016/4/13 美肌

自分の肌質を知ることは大切な事です。ピッタリのお手入方法を見つけてください。乾燥肌になるのは何故？人間の肌は角質...

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気、血、水を整えて肌のトラブルを防ぐ

気、血、水を整えて肌のトラブルを防ぐ

2016/4/12 美肌

東洋医学では人間の体は気、血、水の3つの要素で構成されていると考えられています。気、血、水の働きを知ることは肌や体調を根...

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ストレスは美肌の大敵

2016/4/12 美肌

ストレスは万病の元と言われています。健康面だけではなく、お肌のトラブルの原因にもなります。現代人はストレスを溜めやすいの...

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長風呂は美肌には良くない？

2016/4/11 美肌

お風呂にゆっくりと入るのは美肌に良さそうに思いますが、あまり長風呂をすると逆効果になってしまいます。美肌に良いお風呂の入...

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運動で美肌になる方法

2016/4/11 美肌

美肌になるには体のメンテナンスが大切です。適度な運動により、新陳代謝を高め体の中の毒素を体外に排出することで美肌に近づくこと...

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キレイな肌になるには睡眠、食事、飲み物から

キレイな肌になるには睡眠、食事、飲み物から

2016/4/10 美肌

美肌になるにはまずは下地作りが大切になってきます。睡眠、食事、飲み物、運動、入浴、生理、ストレス、自然治癒力などいろいろな要...

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